In the morning

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5:15起床。大家早安!
大雨過後的天空特別美麗,希望今天同樣是美麗的一天。

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該討論的回覆

早安
早安大家

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6:10起床,昨天做了一場很特別的演講,不同的講題,不同的聽眾,對我來說是脫離舒適圈的一次努力,回來時,買喜歡的蛋捲冰淇淋犒賞自己,因為我盡力了 :>

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起床時間11:30 - 5:45 大家早,祝大有個快樂的一天.

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2009.06.26(五)阿信的起床時間06:28

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2009.06.26(五)(晴天)
單車路線(06:48~07:33):我家(新店)→景美河濱公園→福和河濱公園→古亭河濱公園→中正河濱公園→馬場町紀念公園折返,來回共15.46km,time:45mins,avg:20.4km/h,max:36km/h,卡路里:694大卡
累積里程:1422.78km

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6:00 wake up

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早安 ''生命的每一步都是祝福,祝福,不在於我能學到什麼而已,祝福是愛的本質''~~

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早 ,6:35起床

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