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5:50起，早，今天是端午，大家要多吃粽子:)
很奇怪正常登不上in the morning，现在只能用代理上来。
6:00起床，大家早
6:00起床，大家早安
日记栏位设定能否按日修改，否则一旦更改了栏位设定，前期日记将无法与栏位对应。
Lyon 能否考虑开源方式改进这个软件，这样大家都能帮上忙。
今天是第四天写晨间日记，有一个困惑，就是纪念日到底是指昨日还是指今日，我的理解是指今日，但邂逅日应该是指昨天遇见了谁，这样好象又出现矛盾了，不知大家是如何填写的。
5:45起床，早安
能把时间像水流一样掌握的境界很不容易。大多数情况下做到big Rock 有效利用就可以实现充实的人生了
晨跑之前，請注意熱身運動！
沖澡之後，舒服極了，盼望明天的晨跑時間快快來臨！
现在开始慢慢培养自己的小习惯，两个两个来，现在的是晨跑与晨间日记
6:00起床
請分辨真自由與假自由－－－
人若不願遵守紅綠燈的約束，自由的闖紅燈，萬一被車子撞斷腿送入醫院，躺在病床上才後悔！
一時不遵守紅燈的「假自由」，換得終生坐輪椅的「不自由」。
寧可遵重紅燈而暫時「不自由」，換得一生雙腿健康平安的「真自由」。
下班後不受時間束縛，隨意愛唱歌、瀏覽網頁、窩在沙發上看電視到深夜；
時間很有彈性，眼睛很自由，日積月累，健康走下坡，一事無成；
看起來很自由，其實是「假自由」。
下班後（或清晨起床）依照自訂的時間表有恒的鍛鍊，
受時間表約束，枯燥無彈性；日久身強...
6:45起床，天蓝得好清澈
歡迎大家使用「我的晨間日記」軟體，分享心得與回報問題，謝謝
6:45起床，早安
谢谢两位，自律和韧性的确是我现在身上最缺的东西。
請思考以下流程：
1.身體健康可以提升我的抗壓性？
2.身體健康在我的人生佔重要地位？
3.每天運動可以增進健康？
4.我的運動時間不容許被剝奪？
5.晚上有飯局唱歌電視剝奪運動時間？
6.早晨起床運動較不可能被打擾？
7.只要我每晚早就寢就能早起床？
8.我願每天早晨固定時間運動？
9.訂立規律作息時間表不困難？
10.依照作息時間表起床與就寢需要恒心？
11.我需要恒心執行才能健康與成功？
12.我一旦頹廢時可找晨型人監督與幫助？
詳細說明在此。
請將你自己訂的「生活作息表」印出...
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